PROGRAM
【鎌倉】マダムのためのダイエット講座×心の鍵を外すPoints of You®
| DATE | ２０１９年１０月２７日（日） |
|---|---|
| AREA | Kanto |
| PLACE | 青木山荘 北鎌倉徒歩１２分、 |
| PRICE | ６５００円 （お食事代込み） |
- ABOUT PROGRAM
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ぽっちゃりふっくらはお悩みの皆さん。
身も心も健康的で、美しく輝きたいですよね！
お任せください。
１０月２７日に、パワフルで美味しくって素敵な講座を開催します。
ローフードの第一人者、
自らも酵素ファスティングで２１キロも痩せた
ダイエットコーチむっちゃん先生こと、森睦美さんと
ICF国際コーチ連盟認定マスターコーチであり、
カウンセラー＆セラピストの資格を持つ青木理恵が
２つの方向からあなたをバッチリサポートします。今回は、出来るだけ自然に近い状態の生のお野菜に発酵の働きを加えた、
美味しくて体に良い『発酵リビングフード』をどんどん楽しんでいただくことをメインにしています。＜森睦美の10月のメニュー＞は、 10月が旬の食材をふんだんに使います！
・アップル＆ビーツスムージー
・かぶとヴィーガンミルクのRawスープ
・10月が旬のごぼうでRawきんぴら
・10月が旬の蓮根入りRawハンバーグ
・Rawパンプキンパイ
そして、心の専門家、青木理恵からは、
おしゃれでスタイリッシュなポインツオブユー のカードをご紹介したいと思います。
一流企業の会議やミーティングなどでも使われているこのカードを、
実際に見て、手に取って、カードを引いていただきながら、マダムの心の詰まりをふわっと取ります。スタートはリズミカルに！
さあ、新しい風に吹かれに、北鎌倉、青木山荘まで来てみませんか？
リバウンドなし！心の鍵を外すマダムのためのダイエット教室（秋・冬・春・夏） 食でマダムの夢のダイエット 日 時 2019:10/27
2020:1/19,4/19,7/12
11:00~14:00
会場 青木山荘
参加費 6500円 (４回分一括 25,000円)
お申し込みの方にお振込先をご連絡いたします。
キャンセル １週間前までのお願いいたします。
詳細、お申し込みは、こちらのサイトから。
- BENEFITS
- HOW TO APPLY
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詳細、お申し込みは こちらのサイトから。
- トレーナー 青木 理恵
コーチセ歴15年の経験を活かし、青木理恵の「りえずむ塾」を主宰。クラスでは、参加メンバーの「自分らしさ」を発掘し、９ヶ月でブレない人生の軸を作り、魅力的な自分に生まれ変わる方法を活き活きとお伝えしています。中でも、ポインツ・オブ・ユーは最強のツール！自己発見する旅をご一緒できることが何よりも喜びです。クラスが終わる頃には、自己肯定感と未来の自分への期待が手に入ることをお約束しています。
国立音楽大学ピアノ科卒業後、ピアノ教師として活躍し、香港・NY・ロンドンとで２１年半の海外生活を送る中、コーチを天職とし、2006年以来、コーチングにロンドンで学んだカウンセリングとセラピーの理論とテクニックを取り入れたセッションを開発。世界中のクライアントを対象に、オンラインまたは対面で、多くのクライアントを豊かさと人生の成功、幸せへと導いています。これまでに、５700時間以上のパーソナル・コーチングセッション、日本全国とロンドン、ニューヨークで約8000人の方にセミナーを行ってきました。
2016年。NYより帰国し、北鎌倉にて「青木山荘」をオープン。
「りえずむ塾」を主宰し、人間が本来持っている能力と成長を助けるべく、幸せを開花させる仕組み作りをお伝えしています。
中でも、子供から大人までが楽しめる＜開花宣言〜私の木を育てましょう×ポインツオブユー体験講座＞は、『ワクワクするような自己発見ができて楽しいですね！』と各地で大好評です。
2019年４月、 日本では、まだ数少ないICF国際コーチ連盟認定、マスターコーチ資格取得。