PROGRAM
【奈良】Inner Voiceリトリート 心を整える週末〜音・対話・わたし〜 （共催：砂川めぐみ）
| DATE | 2025/8/23(土）14:00-16:30 |
|---|---|
| AREA | Kansai |
| PLACE |
ランチ 会場：古民家薬膳カフェ リトリート会場：ギャラリー Takeno それぞれ近鉄奈良線「近鉄奈良駅」より徒歩約8分 |
| PRICE |
15,000円税込 （薬膳ランチ代、その他特典含む） |
- ABOUT PROGRAM
-
日々わたし達は、仕事、家庭のこと、何かに追われ過ごしている時間が多いのかもしれません。夏休みはリフレッシュ！の時期ではありますが、帰省や誰かとワイワイアクティブに過ごす中、どこか「自分のためだけの時間が欲しい」そんな思いがふとよぎることもあるのではないでしょうか。
そんな夏の終わりに、ひと呼吸「心落ち着ける時間」を奈良で過ごしていただけたら、との想いで今回の企画に至りました。
奈良には空間・時間・人と人との距離に「ほどよい余白」があり、その中で起きる自分自身の気づきや、温かな他者との関係性醸成が魅力だと感じています。
会場のグランドピアノの音色と共に、心を癒して、自分の「好き」や「ありたい姿」にじっくりと目を向ける時間。リトリートで得る気づきは、2025年度後半の、仕事・学び・家庭生活などの活動を私らしく、リズミカルに過ごすための「自分軸」としてあなたに寄り添ってくれるのかもしれません。
リトリート翌日には、願いを「書」として残すことができる、1300年以上の歴史を誇る薬師寺でのお写経体験もご用意しております。（ご希望者のみ無料アテンド）
この土地だからこそ湧き上がる、自分自身との”約束””願い”を見つけてください。ご参加者の皆様が、2025年後半がより心豊かに過ごせるよう、ご一緒できることを心より楽しみにしております。
＜こんな方へおすすめです＞
- 夏の疲れをリセットし、秋に向けて気持ちを整えたい方
- がんばる毎日の中で、ふと立ち止まり「わたし」を見つめ直したい方
- 音楽やアート、静かな時間に癒されたい
- 心機一転、次のステージを考え始めている方
- 忙しい毎日に流されず、自分の”内なる声”に耳を澄ませたい方
＜参加するとこんな効果が期待できます＞
- 夏の心身の疲労感を落ち着け、スッキリと秋に向かう準びが整います
- ピアノの音色に耳を傾けることで、癒しを得ることができます
- 写真や音楽のセラピー効果で、自分へのご褒美としてエネルギーチャージができます
- ご自身が大切にしたいことを再認識したり、新たに気づくことができます
- 忙しい脳の休息時間となり、参加後の集中力がアップします
- 奈良という長い歴史を持つ場所で、生き方を問い直すことができます
- からだを使ったワークも入るため、心身がリフレッシュされます
- 心が落ち着く仲間、場所に出会うことができます
ご参加特典
- 夏の疲れをデトックスできるアイテム
- 主催者の単発セッション割引チケット
- ならまちおすすめスポットMAP
これまでのご感想
悠久の時に想いを馳せ、大切な家族との思い出も巡らせることができました
自分の選んだカードを見ながらゆっくり・自由に考える時間をくれるファシリテートが、とても心地よかったです。
初めから浄化の涙が流れ落ちてきて、自分でもびっくりしました
お二人の場づくりに込められた想いが伝わる温かく優しい時間でした。
壮大な時間旅行をした休日。旅の道連れの皆様、楽しい時間をありがとうございました。
1000年以上前に想いを馳せた後、未来を思ってみる。飛びすぎやろー！とは不思議と思わなかったのです。≪ イベント概要 ≫
Inner Voice リトリート
心を整える週末〜音・対話・わたし〜＜開催日＞
2025年8月23日（土）
12:15〜 ランチ
14:00〜 Points of You®︎リトリート
17:00〜 夕食会（自由参加）翌24日午前 ご希望者のみ
薬師寺にてお写経
（無料アテンド、お写経代として別途2000円税込）＜場所＞
ランチ 会場：古民家薬膳カフェ
リトリート会場：ギャラリー Takeno
それぞれ近鉄奈良線「近鉄奈良駅」より徒歩約8分＜募集人数＞
6名
＜費用＞
15,000円税込
（薬膳ランチ代、その他特典含む）
＜特典＞
１、夏の疲れをデトックスをできるお土産
２、主催者の単発セッション割引チケット
３、ならまちおすすめスポットMAP
４、翌日薬師寺無料アテンド
（お写経代は別途2000円となります）＜キャンセル規定＞
大変恐れ入りますが、会場予約や準備の関係上、下記のキャンセル料が発生します。ご理解いただきありがとうございます。
- 7日前〜 50%
- 3日前〜 70%
- 当日 100%
砂川めぐみ
国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ（PCC）
Points of You®︎プラクティショナー私はよく歌います。子育て中もいつも歌っていました。お風呂の中でも２人のこどもたちに「アメージング・グレイス」を英語で歌っては、私自身の育児や家事の中で溜まりがちな負のオーラを解き放っていました。歌の専門家ではないのですが、私は歌うことで自分のゴキゲンを創り出し、心を整えています。
その「声」にけいちゃんが心を揺らしてくれました。今回、その「声」やピアノの「音」を扱うことでも、参加者様が自分自身を見つめ、癒し、2025年後半のエネルギーを整えていく時間になるよう2人で場づくりしていきたいと思います。
声というのはそれぞれに与えられた宝物です。その声、そこから生み出される言葉は誰かに想いを届けるもの、自分自身にも勇気や思いやりを届けるもの。
夏の終わりに、皆様とじっくりと足元を整える時間を過ごせることを心よりお待ちしております。
フェミア恵子
国家資格キャリアコンサルタント
Points of You®︎プラクティショナー
私はめぐちゃんのピアノと歌声を聴いた時、心揺さぶられました。昨年冬初めてコラボ開催した古都奈良リトリート。今回2回目となる今回の企画の際に、「あのピアノを参加者の皆様に聴いていただき、一緒にワークができたら」と提案をしている自分がいたのです。
奈良に住んでまだ5年になりますが、時間が経つにつれ、この土地のことが好きになっています。東京出張から戻ると、奈良に入るだけで毎回ホッとする自分がいる。
それは自宅があるからという理由だけではなく、冒頭に書いた空間・時間・人との距離感に「程よい余白」があるからなのだと感じています。
そんな魅力を感じながら、ご参加者の皆様がたっぷり英気を養っていただけるようお届けいたします。
- BENEFITS
- フェミア けいこ
Points of You®︎認定プラクティショナー
国家資格キャリアコンサルタント
日本プロフェッショナル講師協会認定講師
JKSS（女性活躍・DEI）認定コンサルタント1985年生まれ大阪府出身、奈良在住
イタリア系カナダ人の夫と長男３人家族
大手総合電機メーカー出身（16年勤務）国際結婚と12年間の海外との仕事を通じて、様々な生き方や働き方の価値観に触れ2021年独立。
国家資格キャリアコンサルタントの資格取得後、企業の人材開発や大学生・子育て世代の自分らしい働き方・生き方実現サポートを行なっている。独立期に出逢ったPoints of You®︎。
その美しいコンセプトとパワフルさに魅了される。
その後個人向けキャリアカウンセリングや
ワークショップ、親子向けリトリートなどで
ツールの魅力をふんだんに活かしながら
サービスに取り入れる。2023年にはママノユメサミット奈良NEXT STAGE
において、ワークショップの企画からメインファシリを担当。
参加者60人強の想いやビジョン共有における
繋がり・個人のリーダーシップ醸成を念頭に
企画し、「やっていることは違っても想いで繋がれる仲間に出会えた」
「楽しくてあっという間の時間だった」
「写真で分かる自分の潜在意識や気付きが面白かった」
「カードを通して言葉にしたことで、自分に自信が持てた」など
などご感想をいただけた。
正解がない課題や、言葉にすることが難しいテーマ
例えば「自分らしさ」「ありたい姿」などにおいて
このツールは特に威力を発揮するこことを実感。
五感を癒しながらオープンハートになりやすい
環境づくりを大切にしながら、
子育て世代や企業内で活かしていただけるよう
このツールの魅力を伝えている。
個人セッション・ママ向けワークショップ
リトリート主催・企業研修などでの活用も
随時企画中。
日本トライブの一つの目標、「１家庭に１Points of You®︎を」これに貢献できるよう、恩送りを続けたい想い。
「対話をもって、家庭から、世界が平和になりますように」（自戒の念も込めて）
まずは「これ何？と気になったから覗く」くらいの
軽い気持ちでご参加いただけたら嬉しいです。