【福岡】本来の自分に出会う Points of You®ワークショップ

ABOUT PROGRAM

Sorry, this entry is only available in Japanese.

自分らしくいたい
ありのままの自分でいたい

そんな風に在りたいけど
なかなかなれない、とか、
そもそも自分らしさって何だろう？とか
思ったりしていませんか？

自分らしくいられるようになるには
まずは自分を知ることが大切です。

自分を知って
自分と仲良くなって

自分は自分でいいんだと心から思える
ありのままの自分を無条件に受け容れられる

常にそんな状態でいられたら
毎日、気持ちを楽に、穏やかに、過ごせるようになります。

そのためには
ほんの少し立ち止まって
自分の心に耳を傾けてみましょう。

心を開けば
見えなかったもの、聴こえてなかったものが
するすると現れてきます。

そのお手伝いをしてくれるのがPoints of You®のカードたち。

本来の自分を知り、自分らしく生きるための一歩を踏みだすワークショップです💕

是非ご参加ください。

このワークショップでは、Points of You®の美しいフォトカードを通して、今の自分を見つめ、自分が心から大切にしたいことを思い出し、ありたい自分の姿を描いていきます。

写真について他者と話しているうちに、自然と内から言葉があふれて、頭の中が整理されたり、今まで意識していなかった自分のコアな部分に気づいたりします。

そして、自分が紡ぐ言葉から、自分らしさを再発見する、不思議な体験…これがPoints of You®の醍醐味です！

自分の本当の思いと、今の現実が明らかになると、これからの変化につながるような行動を描けるようになります。

感情・感覚・インスピレーションをフル稼働して、マインドフルに自分とゆっくり向き合い、行動につなげるまでのワークを、右脳と左脳を使って行います。本来の自分に出会うひとときをお楽しみください♪

◆◆このワークショップで期待できること◆◆

・自分自身をより深く理解できるようになる
・自分では気づかない自分の良さを発見できる
・大切にしたい価値観がわかる
・これからの道筋が見つけられるようになる
・自分の幸せにつながる行動を選ぶことができる
・視点が広がる

●ファシリテーター

徳留せつ子・中村麻理

徳留せつ子のプロフィールは　コチラ

中村麻理のプロフィールは　コチラ

BENEFITS

HOW TO APPLY

E-mail でお申し込みください。　kelabprism@gmail.com

お名前とご連絡先をご記入ください。

折り返し詳細をご案内いたします。

福岡在住。国連機関に勤務しながら、対面やオンラインで、Points of You®を使ったワークショップや個人セッションを提供しています。

学童・思春期の８年に及ぶ海外生活や度重なる移住を通して、多様性を受け入れる力とオープンマインドが育った一方で、自分は何者なのか、と、アイデンティティが大きく揺さぶられる経験をしました。

中途半端な自分に自信が持てず、劣等感や自己否定が自分の中に根を張っていく中で、成長を求め、心理学やコーチングなどを学んできました。

その延長でPoints of You®に出会い、誰にもジャッジされることなく、自分の本心と対話ができるところに大きな魅力を感じて、使い続けています。

私が大切にしたいこと：「自分は自分でいいんだ」と思えること。

誰もが心から「自分は自分でいいんだ」と思える世界を、Points of You®を通して作れる！と確信しています。

一人一人が「本来の自分」を引き出して、それぞれが紡いできた個性を輝かせていく、そんなお手伝いができたら嬉しいです。